Bikefit / Falkenberg
En position som
fungerar för dig.
Långa träningspass, motionslopp eller vardagens cykling. Din position ska fungera för din kropp och det du vill göra på cykeln.
Vi provar och justerar medan du trampar, med fokus på komfort, stabilitet och ett effektivt tramptag. Du får med dig dokumenterade inställningar.
- Öppningspris 2 395 kr till 31 december
- Cirka 2,5 timmar
01 / Så går det till
Vi ser hur du
faktiskt cyklar.
Din bikefit görs av Lars Esping, som har lång erfarenhet och en bred kunskapsbas inom cykling och bikefit.
Vi arbetar på din egen cykel i Wahoo KICKR ROLLR eller på vår Fit-Bike inför ett cykelköp.
-
Du och din cykling
Vi börjar med hur du cyklar idag, vad du vill uppnå och vad du vill förändra. Tidigare besvär, din rörlighet och längden på dina vanliga pass hjälper oss att förstå dina förutsättningar.
-
Positionen i rörelse
Vi går igenom din nuvarande inställning och ser hur du sitter och rör dig medan du trampar. Hur du belastar sadeln, når styret och arbetar genom tramptaget är delar av samma helhet.
-
Justera, prova och jämföra
Vi arbetar med sadelhöjd, sadelns läge, räckvidd, styrhöjd och klossposition. Förändringarna provas under trampning och bedöms tillsammans med din upplevelse på cykeln.
-
Dina mått och nästa steg
Inställningarna dokumenteras. Vi går igenom vad som ändrats och hur du vänjer dig vid positionen. Måtten blir också ett underlag när du ska ställa in en annan cykel eller planera ett nytt cykelköp.
02 / Kontaktpunkterna
Sadel, skor
och styre.
Stöd från sadeln
Sadelns form, höjd, vinkel och läge påverkar hur du sitter och hur belastningen fördelas. Vi bedömer både sadeln och inställningen utifrån din position på cykeln.
Räckvidd och handposition
Styrhöjd, avstånd och grepposition ska fungera tillsammans med resten av kroppen. Vi söker en position där du kan styra, bromsa och växla med god kontroll.
Skor och klossar
Skornas passform och klossarnas placering är en del av bikefiten. Vid behov diskuterar vi också sulor och vilket stöd som passar dina fötter.
03 / Din cykling
För vardagens pass.
Och årets stora mål.
Du kanske vill sitta bättre på längre turer, förbereda dig för ett motionslopp eller hitta rätt på en ny cykel. Bikefit är relevant för både motionärer och tävlingscyklister, på landsväg, gravel och MTB liksom i tempo och triathlon.
Vi utgår från hur du använder cykeln och vilken position du kan hålla över tid. Har du ännu ingen cykel hjälper vi dig att planera en bikefit inför köpet. Hör av dig innan du bokar så lägger vi upp besöket efter det.
Bikefit + AiRO
Optimera din position.
Kapa din tid.
Mer fart av samma kraft. Med AiRO jämför vi positioner och hjälmar på en digital tvilling av dig. Analysen visar vilka förändringar som kan minska ditt luftmotstånd och hur många watt de beräknas spara.
AiRO uppger en genomsnittlig besparing på 26 watt från en aerodynamisk bikefit. Det kan ge högre fart vid samma effekt – eller samma fart med mindre ansträngning.
På långdistans kan vinsten räknas i minuter. AiRO:s grundare beskriver omkring en halvtimme över en Ironman-distans som exempel på potentialen i en bättre position.
Hos oss kombineras analysen med bikefit, så att du kan trampa effektivt och hålla positionen hela vägen.
Wattuppgiften och tidsexemplet är separata uppgifter från AiRO. Din förbättring beror på utgångsposition, fart, bana och hur väl du kan hålla positionen. AiRO om wattbesparingen · AiRO om tidsvinsten.
04 / Klubb och team
Gemensamt mål.
Individuell bikefit.
Planerar ni ett motionslopp, en längre cykelresa eller en ny säsong tillsammans? Vi tar fram ett upplägg för klubbar och grupper där varje cyklist får en egen genomgång och dokumenterade inställningar.
Vi planerar tiderna efter gruppens storlek och kan fördela besöken över flera dagar. Hör av er med antal cyklister, önskad period och vad ni förbereder er för, så återkommer vi med ett förslag.
05 / Pris och bokning
Boka din bikefit.
- StorleksbestämningCirka 20 minuter. Inför ett cykelköp mäter vi dig och tar fram rätt ramstorlek och utgångsposition. Köper du cykeln hos oss inom 30 dagar räknas beloppet av.
- 495 kr
- Bike Set-UpCirka 75 minuter. För dig som är ny på cykeln eller vill sitta bekvämare. Vi ställer in cykeln efter dig, och du får dina inställningar dokumenterade med dig hem. Har du ont, eller cyklar du tempo eller triathlon, rekommenderar vi en komplett bikefit. Gör du en komplett bikefit inom tre månader drar vi av hela beloppet.
- 1 495 kr
- Komplett bikefitCirka 2,5 timmar. Vi utgår från dina mål, din cykling och eventuella besvär, och optimerar positionen därefter. Före besöket fyller du i ett formulär som vi går igenom tillsammans. Du får en omfattande dokumentation med dig hem. Öppningspris 2 395 kr vid bokning senast 31 december 2026, besöket senast 31 januari 2027. Ordinarie pris 2 995 kr för bokningar från 1 januari 2027. Under öppningsperioden ingår inte uppföljningen, den kan köpas till för 495 kr.
- 2 395 kr
- Bikefit med AiROCirka 4 timmar. Bikefit med digital aerodynamisk analys. Bokas via förfrågan. Läs mer om AiRO.
- 5 495 kr
Formgjutna sulor är ett tillval. Hör av dig om du vill veta mer om sulor eller ett upplägg för din klubb.
Välj en tid i Cliento
Komplett bikefit, Bike Set-Up och storleksbestämning bokar du direkt här. Komplett bikefit: tisdag 10.00 och 13.30, onsdag till fredag 10.00, onsdag och torsdag även 17.30, lördag och söndag 09.00. Lediga tider för Bike Set-Up och storleksbestämning ser du i bokningen nedan. För bikefit med AiRO använder du bokningsförfrågan via e-post.
Du kan också öppna bokningen hos Cliento i en ny flik.
Inför besöket
Ta med din cykel, dina cykelskor och de cykelbyxor du brukar använda. Har du flera skor eller sadlar som du vill diskutera kan du ta med dem också. Om du bokar inför ett cykelköp stämmer vi av vad du behöver i förväg.